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4月21日(金)「左側が変ですね」 [日常(通院)]

4月21日(金)  曇り  東京  21.1度  湿度32%(15時)

11時、起床。

朝からケーキ。
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昨日が息子の誕生日だったのだけど、お腹がいっぱいで食べられなかったので。

13時45分、家を出る。
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↑ 塀の上に顔を出した石楠花。
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↑ 満開の藤。

東急東横線(渋谷駅乗換)東京メトロ半蔵門線で表参道駅へ。
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昼食は、フードコート「マルシュ ドゥ メトロ」の「CYCLO」で。
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↑ 鶏肉のフォー(890円)。

15時、北青山の「Pollux整骨院」へ。
鍼・灸治療の後、オイルマッサージストレッチ
痛む右腰・右足に電気針。
S先生曰く「左肩が上がっているし、左の腰が固いし、左側が変ですね」
確かに、左腰、左上腕、左鎖骨の下に痛い場所がある。
数カ所、置き針をしてもらう。

16時過ぎ、辞去。

学芸大学駅で下車して「仕事部屋」へ。
郵便物の整理、資料探し。
着物の世話。
袷を仕舞い、単衣を準備する。
30日のテレビ出演の着物のコーディネートを考える。

17時、再外出。
クロネコの鷹番センターで荷物の受け取り。
山梨日日新聞』の掲載紙。

自宅最寄り駅前の「ドトール」で家猫さんと待ち合わせ。
いっしょに帰る。
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↑ 夜の藤

夕食は、豚の生姜焼きを作る。
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野菜炒め。
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生野菜。
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明日の京都出張の準備。
『山梨日日新聞』の記事をアップ(別掲)。

お風呂に入って髪を洗う。

3時、飛び入りの仕事をとりあえず片付けて、やっと寝られる。
でも、起床予定は6時半。
3時間半睡眠か・・・。

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